Een verwenweek voor jezelf, waar je tools krijgt aangereikt om nog krachtiger en vol energie in het leven te staan. Even 5 dagen aandacht voor jezelf, zonder de prikkels uit je dagelijkse omgeving. Bewust stilstaan bij het leven, jouw lichaam, innerlijke kern, gezondheid en geluk.

Veel vrouwen stellen voortdurend hoge eisen aan zichzelf zonder regelmatig bij te tanken. We leven zo vaak vanuit ons hoofd. Ons lichaam krijgt vaak (onbewust) te weinig aandacht, wat zich kan uiten in allerlei klachten, niet echt lekker in je vel zitten, vermoeidheid, frustraties, enzovoort.

In deze 5 dagen word je uitgenodigd om aan jezelf te werken, je lichaam beter te voelen en eventuele blokkades op te lossen.

Uniek in deze editie:

• Yoga speciaal gericht op vitaliteit vanuit verschillende tradities met meditatie technieken, neuro science en ontspannings oefeningen
• Krachtig & Vrouwelijk door het leven swingen
• Praktische bekkenbodem lessen
• Sleutels tot een gelukkiger leven
• Zware emoties los laten m.b.v. technieken uit het Taoïsme
• Soul Body Fusion
• Microkosmische kringloop
• Sjamanistische technieken toepasbaar in je dagelijkse leven inclusief schaduwwerk

Op een mooie plek in Bourgondië, midden in de natuur, weer even helemaal herbronnen. Om dan vol nieuwe ideeën, met hernieuwde energie jouw pad te volgen.

Tijdens deze 5-daagse retreat wordt je begeleid door Marleen en Robby. Je leert technieken die je zelf kunt inzetten om ontspannenderin het leven te staan, in vreugde en vrede met jezelf.

Inclusief:

• 5 overnachtingen op Kimaro Farmhouse in een gedeelde accommodatie – luxe safaritent (max 2 deelneemsters)
• Yogalessen, workshops en programmaonderdelen
• Individuele behandelingen; 1 cranio sacrale therapie sessie en 1 sjamanen behandeling
• Alle vegetarische maaltijden, ontbijt, lunch en avondeten, gezonde tussendoortjes, thee en water
• Gezonde vegetarische maaltijden, waarin suiker, gluten, alcohol en cafeïne vermeden worden.
• Yoga, meditatie, workshops, detox middag programma, mindfullness, gezondheids tips, sjamanisme, cranio sacrale therapie.

Omdat er gewerkt wordt in kleine groepen, op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau met veel persoonlijke aandacht en individuele sessies, ervaar je reeds onmiddellijk blijvende en positieve veranderingen.